Cardio Dance Workout: Fit Kalmanın Eğlenceli Bir Yolu
Cardio Dance Workout, Fitric tarafından geliştirilen ücretsiz bir uygulamadır ve Android üzerinde mevcuttur. Bale ve hip-hop dahil olmak üzere geniş bir dans tarzı yelpazesi sunan bir dans tabanlı fitness programıdır. Uygulama, hiçbir önceki dans deneyiminiz olmasa bile tüm seviyeler için uygundur.
Program, özellikle bacaklar, kalça ve karın kaslarında güçlenmeye yardımcı olur ve osteoporozu önlemeye ve yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Kendi evinizin konforunda ter atmanın eğlenceli bir yoludur.
Cardio Dance Workout’ın en iyi yanı, sizi oturma odanızda değil, bir dans pistinin ortasında hissettirmesidir. Uygulama, Zumba’dan barre’ye kadar çeşitli dans antrenmanları ve ustalaşmak için bir meydan okuma gibi hissedeceğiniz karmaşık koreografi sunar. Eğlenceli bir şekilde formda kalmak veya belirli bir dans türü arıyorsanız, Cardio Dance Workout tam size göre.
